BLOG THE DAY IN MY LIFE: 2020

2020/12/16

初雪

能登半島　初雪降りました。

自転車シーズンを幕を閉じって言っても

寒いので　週３位でスピンバイク１００分くらいやってます。

もう一声で１２０分コースにしたいです。

映画１本目標ですな。

有酸素運動でありながら腹筋意識する姿勢で

体幹鍛えてます。

しかし冬のメインは去年に引き続き

スノーボード車泊合宿

今年から土日が休みになったので

金曜の仕事終了から２泊３日の車泊して

仕事場へ戻るという過酷な冬の始まりです。

今年は白馬乗鞍スキー場の超早割シーズン券

２００００円を購入

これ無茶苦茶安いよね！普通に１日券４１００円ですよ！

うちは年末以外　すべて合宿する意気込みなんです。

奥様が。。

まぁ俺は天気悪いとき嫌なので

車で他の事も出来るように iPAD用意しとこ。

まぁ安く長く遊べる工夫をしようと思います。

2020/11/13

FUCK BOY 旧剱地中学校（輪島市門前町）B級スポット

FUCK BOY

旧剱地中学校（輪島市門前町）

自転車で近所をポタリングしてたら

見つけてしまったFUCK BOY

手の向きがそうみえるんでしょうね～

FUCK BOYの視線の先は剱地の町の向こうにある

海と空

なんて清々しいFUCKなんだろう。

嫌な事があったらここに来ようと思います。

スカッとしたい貴方にお勧め！

FUCK BOY

石川県門前町剱地

（↑クリックして地図を確認）

ポタリング

目的地を特に定めることなく気分や体調に合わせて周辺を自転車でめぐること。

一人か家族連れや気の合う仲間で、近郊を「散歩」程度に軽くサイクリングすることである。

【素晴らしき地味橋ワールド】　阿岸橋

阿岸橋

輪島市門前町の阿岸川に掛る阿岸橋

その名の通り阿岸川を代表する橋なのでしょう。

11月に入り　大分紅葉してきております。

横を流れる阿岸川での落差工も

ベストビュースポットかと思います。

落差工（らくさこう）河床（川底）の高さや河床勾配を安定させるために、

河川を横断して設けられる施設を床固めまたは床止めといいます。

床止めに落差がある場合はこれを落差工（らくさこう）と呼び、

落差が極めて小さい場合は帯工（おびこう）と呼びます。

小さい階段みたいのある落差工好きです。

立ち止まらくては決して見れない

上品な苔

昭和５６年３月生れ

阿岸橋

2020/11/09

スピンバイク　+　ZWIFT 　

北陸の冬は

晴れと思いきや

あられ、みぞれ、強風、虹、晴れと

とても忙しいです。

そんな訳でスピンバイク購入しました。

スピンバイク HG-YX-5006
商品単価：19,800円

https://item.rakuten.co.jp/haige/hg-yx-55006/?s-id=ph_pc_itemname

冬の運動不足解消出来るなら安い物です。

ダラダラアニメ見てる時間も運動する事にします。

組立はそんなに難しくなかったです。

30分もあればできるかと。

サドルの細かいネジなど緩い箇所がありました。

ネットでこのての記事みると、こちらの８キロおススメが目について

購入しましたが、山派の自分は13キロホイールでも良かったかなと思います。

負荷調整すれば特に問題は感じませんけど。

ケイデンスセンサー Bluetooth4.0　2,064円
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00SIV8IWU/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o02_s00?ie=UTF8&psc=1

安いケイデンスセンサーつけてみました。

付属のマグネットだとチェーンカバー（ベルトカバー）に

かすかに当たったので、100均の強力マグネットを付けました。

（カバーに当たらない高さの2個にしてみました）

スピンバイクの台座にケイデンスセンサー本体を付けました。

付属の結束バンドも短かったので２個連結で延長しました。

（長い結束バンド買えばすみますけど）

本体の蓋をあけ電池を確認してZWIFTダウンロードして

ケイデンス設定の画面を開いたら　すでに認識してました。

ZWIFTの設定は20インチのタイヤにしました。

まぁ誤差は仕方ないとして。

安くZWIFTしてみたいじゃないですか！

登録して25キロは無料でできます。

まぁ当然自動負荷はないので

ケイデンス回すだけですが

世界の人が走っていて

風よけされたり、抜かれたり

ちょっとムキになれるところが楽しいかも。

月額1200円ってとこを

システム的にも安いとみるか

う～ん年間考えると高いな。。。とみるか

ゲーセン行ったと考えれば１ヶ月遊んだら

全然安いよね。

まぁ１ヶ月はやってみて考えみます。。

最終的には自動負荷あっての楽しみに行き着くのかな。

zwiftの話しは置いといて

基本自分の生活は朝、自転車乗らない日だと

朝ごはん食べてアニメ３本は見てます。

仮にこの９０分スピンバイク乗りながら見るのを

続けて　ちょっとは痩せて行くのか

やんわり検証したいと思います。

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追記

しばらく使ってみて思ったのは、一番重いやつでも良かったかなと思います。

漕ぎ出すと８キロなんて全然軽いです。

でも足にパワーアンクルつけたりして工夫しております。

2020/10/26

【素晴らしき地味橋ワールド】鉄川橋　勝田橋

今回の地味橋はツインブリッジです。

輪島市門前町道下　国道２４９沿いの八ケ川に掛る勝田橋と

手前の鉄川に掛る鉄川橋です。

国道と旧道を繋いでる橋なのですが

あまり利用されてる感じはしません。

そもそもこの国道249に沿ってある旧道らしき道は

とても景色が良いので自転車コースとしてたまに走ってます。

地味ながらも写真映えする良い角度で撮れると

なかなか嬉しいです。

橋下駄の補修もしっかりされてますね。

昭和３５年３月生れ

勝田橋

鉄川橋と勝田橋をつなぐガードレール的なのも

ぐにゅってて萌えます。

昭和３５年９月生れ　

鉄川橋のがお兄さんですね。

鉄川橋　勝田橋

https://goo.gl/maps/otCD8xhkSbDzyixJ6

2020/10/09

ジェイソン・ザ・テリブル３０周年メモリアルＴシャツ

W★ing で前に出したJASON Tshirts

白Tバージョンでも良かったな～

じゃやってみる？なんて話しになり、

前のデータ見てたらやっぱりイジっちゃって文字リサイズしたり

W★ingのロゴ足したり、ちゃっかりAKOARTロゴいれたり

白Tの背中に棺桶イマイチだったから

W★ingのロゴにしたらやっぱりしっくりきたりと、

リメイク版出すって初めてな流れになりますが、

微妙に前と印象違う仕上がりになってると思います～

気にいってもらえたら嬉しいです～

＊ジェイソン・ザ・テリブル３０周年メモリアルＴシャツ（white ver.）

●価格：４５００円（税込）※ＸＸＬは５０００円（税込）

尚，送料として別途５００円がかかります。

●カラー：白色

●サイズ：M・L・XL・ＸＸＬ

●素材：綿１００% ５．６oz.

★お申し込み期間は，明日９日（金）～２２日（木）です。

（２５日までにご入金が完了していたらハロウィンまでに商品が届きます）

ご希望の方は‥…①お名前 ②ご住所 ③電話番号 ④サイズ ⑤枚数

を必ず明記の上，下記のメール・アドレスからお申し込み下さい。

➡️ wearewing199194＠gmail.com

↓前回の黒バージョンタイトルのTHEを縦書きにして

JASON TERRIBLEが大きくなってたり。。

などなど見比べてください。

ANTI BABYLON SYSTEM / 泡祭 x Ｋ’ｓＤream　Tshirts

泡祭 x Ｋ’ｓＤream　Tshirts　お通販始まりました～

ANTI BABYLON SYSTEM

SAVE THE LIVEHOUSE!!! 残念ながら泡祭　延期になりましたが、さてやろう！って時にLIVE HOUSE元気でいて欲しいじゃないですか！　なかなか,おソープ様主催で泡ロゴの入ったおTshirtsをおGETする機会も少ないと思います！デザインとぅきゅんして頂けたら将軍様アンド我々関係者一同感謝感激泡祭でございますｗｗ

購入は下記アドレスからお好みのサイズをご指名ください。

https://livehouse.stores.jp